Qui suis-je

A l’instar de Carl Rogers, je vais tenter ici de répondre le plus authentiquement possible à la question : « Qui suis-je? ».

J’ai toujours été curieuse de comprendre les relations humaines et j’ai eu très tôt beaucoup de questionnements sur ce sujet. Comment puis-je être en lien avec ces êtres si différents, si autres, qui m’entourent ? Comment les autres personnes font-elles pour interagir, pour vivre ? Que vivent les personnes dans l’intime de leur intériorité ? Que pensent-elles, que ressentent-elles, qui sont-elles au-delà de ce qui est visible et montré ? Comment puis-je entrer en lien profond et authentique ? Que faire de mes émotions et comment vivre avec moi-même ?

Autant de questions qui m’animaient fort et traduisaient mon inconfort à être qui j’étais de manière authentique, en lien avec d’autres. D’abord, j’ai cherché les réponses dans les romans, dans les autobiographies, dans la philosophie que j’ai étudié aussi. Puis j’ai cherché encore dans la spiritualité et le développement personnel. Sur ce chemin, les rencontres m’ont amenée à m’ouvrir à l’expérience de la psychothérapie en 2015.

C’est la psychothérapie qui m’a véritablement permis de plonger en moi, de me rencontrer, de faire la paix avec mes émotions, avec moi-même. En allant toujours plus profond, j’ai fait l’expérience de la croissance, de l’authenticité, de l’expérience de l’instant présent, de l’acceptation. Cela m’a permis d’apaiser mon lien aux autres, d’agir de manière fluide et authentique, en accord avec qui j’étais et d’apaiser nombre d’angoisses.

L’élan est alors venu de poursuivre encore plus profondément sur ce chemin et de me former afin d’offrir à mon tour cet espace facilitant la croissance.